Etape 1 :

Appel de renseignement gratuit

Un premier échange, en toute simplicité

 Tout commence par un premier contact.
Un appel pour faire connaissance, simplement.

Vous pouvez me joindre par téléphone.
Si vous tombez sur ma messagerie, c’est que je suis sûrement en consultation.

Laissez-moi un message, je vous rappellerai dès que possible.

Vous avez également la possibilité de réserver directement cet appel gratuit via mon agenda en ligne ici.

Ce premier échange est un temps d’écoute.
Je vous poserai quelques questions pour mieux comprendre ce que vous traversez actuellement, vos attentes et ce qui vous amène à envisager un accompagnement.

L’objectif n’est pas de décider vite, ni de vous engager.
L’objectif est de sentir, ensemble, si mon approche peut vous convenir.

À l’issue de cet appel, vous aurez une vision plus claire de la suite.

Et si cela vous semble juste, nous pourrons programmer une première séance.

Durée : 15 minutes
Tarif : gratuit

Etape 2 :

Première consultation

La première séance est avant tout un espace pour vous.
Un moment d’accueil, d’écoute, où vous pouvez déposer ce que vous vivez, poser vos questions et prendre le temps.

Nous explorons ensemble votre situation, vos besoins, vos priorités du moment. À partir de là, nous construisons un accompagnement personnalisé, adapté à votre rythme, à votre réalité et à ce que vous êtes prête à mettre en place.

L’idée n’est jamais de forcer, ni d’aller trop vite.
Mais de poser un cadre clair, rassurant et cohérent, pour avancer avec plus de sérénité.

Un accompagnement s’inscrit généralement dans la durée. Une seule séance ne suffit pas toujours pour des changements profonds et durables. Un suivi comprend le plus souvent environ six séances, réparties dans le temps.

Et surtout, votre ressenti est essentiel.
Si, après cette première séance, vous ne vous sentez pas en confiance ou prête à poursuivre, vous êtes entièrement libre de votre choix. Ici, rien n’est imposé.

Durée : 1h30
Tarif : 120 €

Etape 3 :

Consultations de suivi

Un suivi régulier, pour avancer en douceur

Un suivi régulier, pour avancer en douceur

Consultations de suivi

Nous nous retrouvons environ toutes les quatre semaines.

Ce rythme laisse le temps au corps d’intégrer.
Au système nerveux de s’apaiser.
Aux ajustements de s’installer.

Le programme s’étend généralement sur cinq à sept mois.

Chaque séance permet :
• d’observer vos évolutions
• d’ajuster si nécessaire
• d’approfondir certains axes
• de consolider ce qui fonctionne

On avance pas à pas.

Durée : 45 minutes
Tarif : 100 euros